篮球投篮与三步上篮的技巧


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目录:

篮球投篮与三步上篮的技巧

篮球过人技巧

篮球打板上篮技巧

篮球两步半上篮技巧

篮球怎样上篮

篮球突破上篮技巧

篮球投篮与三步上篮的技巧

乔丹教你打篮球系列

挺不错的!

第1页乔丹教你如何利用掩护跑位投篮

第2页乔丹教你如何利用身体保护球

第3页乔丹教你如何利用身体保护球2

第4页乔丹教你练习后仰投篮

第5页乔丹教你如何罚球

第6页乔丹教你如何防守

第7页乔丹教你练习传球

第8页乔丹教你盯人

篮球过人技巧

篮球不一定要过人,篮球是集体活动,主要是靠配合来赢球,但如果过人只是其中一项,要求有娴熟的技巧和球技,俗话说熟能生巧。

篮球打板上篮技巧

你好,很高兴能够解答您的问题,篮球打板上篮是个技巧活,需要长年累月的积累得来的,各种角度不用的出手力度和击板的高低都有绝对性因素,这种打板上篮只能靠平时多练才能得到精髓要领。

篮球两步半上篮技巧

1三步上篮可以是篮球技术中最简单最基本的投篮技术,它要求球员持球时分别迈开2步,在第3步起跳的同时出手上篮或者投篮。

2虽然叫三步上篮,但其实只有两步半。要在第二步跃起之后出手开始运球,在球出手前中枢脚不得抬起。传球或投篮,队员可跳起中枢脚,但在球出手之前任一脚不得落回地面。

篮球怎样上篮

很难讲,找个水平好点的人交你!虽然说上篮是篮球里很基本的技术,但是往往最基本的就会被人忽视!一般那些经验丰富,水平高的人,通过你的一个上篮,或者投篮,就能知道你的水平处于一个什么样的位置!

篮球突破上篮技巧

首先需要基本功。经常和朋友玩跑篮。突破呢最主要是运球得过人。所以运球要精。要上篮的时候内线总是会补,要学走位。随即应变

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标签:篮球三步上篮乔丹

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